{"id":15277,"date":"2019-06-27T09:30:27","date_gmt":"2019-06-27T07:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/eltern\/?p=15277"},"modified":"2021-07-14T16:39:53","modified_gmt":"2021-07-14T14:39:53","slug":"eis-zum-fruehstueck-ein-plaedoyer-fuers-naschen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/eltern\/eis-zum-fruehstueck-ein-plaedoyer-fuers-naschen\/","title":{"rendered":"Eis zum Fr\u00fchst\u00fcck? \u2013 Ein Pl\u00e4doyer f\u00fcrs Naschen"},"content":{"rendered":"

Ohne strenge Regeln futtern Kinder den ganzen Tag lang S\u00fc\u00dfes? Stimmt nicht, meint Christine von Mama arbeitet. Sie hat das im Langzeitexperiment getestet.<\/p>\n

Ich wei\u00df, dass Sie mir das nicht glauben werden, aber bei uns liegt noch eine gro\u00dfe T\u00fcte mit Schokoladenostereiern herum. Und zwar nicht irgendwo versteckt in der hintersten Ecke des Schranks oder beim Waschmittel. Sie liegt mitten im Flur in unserem Weidenkorb, in dem ich Dinge zwischenlagere. Meine Kinder wissen, dass diese T\u00fcte dort liegt \u2013 seit Monaten.<\/p>\n

Heimliches Naschen kommt mir falsch vor<\/h2>\n

Absurd, meinen Sie? Die Schokolade w\u00e4re bei Ihnen sofort weg gewesen? Vielleicht. Vielleicht aber auch nicht. Denn wenn etwas jederzeit verf\u00fcgbar ist, dann sinkt der Reiz, sich sofort und hemmungslos daran zu bedienen. Das klingt nach Erziehung v\u00f6llig ohne Sinn und Verstand? Sie m\u00f6gen denken: \u201eAber es muss doch Regeln geben! Zuerst etwas Gesundes essen und dann die S\u00fc\u00dfigkeit! Und auf keinen Fall vor dem Abendessen!\u201c So oder so \u00e4hnlich regeln viele Familien den Umgang mit S\u00fc\u00dfem. Ich nicht. Und ich habe gute Erfahrungen damit gemacht. Beweis daf\u00fcr sind die ignorierten Schokoladenostereier.<\/p>\n

Ich habe auch noch nie heimlich S\u00fc\u00dfigkeiten gegessen, um den Kindern zu verheimlichen, dass ich nasche. Bei mir gibt es solche Versteckspiele nicht. Das f\u00e4nde ich nicht nur albern, sondern falsch. Wie sollen denn Kinder lernen, dass auch Erwachsene mal Gel\u00fcste haben und Ma\u00dfhalten trotzdem m\u00f6glich ist? Wenn ich Hunger auf Schokolade habe, dann esse ich welche. Das ist viel besser, als mir das zu verkneifen, bis ich meinen Appetit nicht mehr steuern kann.<\/p>\n

Eis zum Fr\u00fchst\u00fcck? Von mir aus!<\/h2>\n

Das funktioniert \u00fcbrigens nicht nur bei Schokolade so. Es gilt eigentlich f\u00fcr alle Lebensbereiche. Wenn ich Hei\u00dfhunger auf Gummib\u00e4rchen und Co bekomme, gebe ich dem nach. Die Uhrzeit ist mir dabei herzlich egal. Und genauso halte ich es bei meinen Kindern. Im Sommer Eis zum Fr\u00fchst\u00fcck? Bittesch\u00f6n, wenn sie Lust drauf haben. Das ist auch nicht unges\u00fcnder als das ges\u00fc\u00dfte Fr\u00fchst\u00fccksflockenzeug, das sie sonst zu sich nehmen.<\/p>\n

Wer st\u00e4ndig rationieren muss, lechzt nach S\u00fc\u00dfigkeiten<\/h2>\n

Meine Art mit dem Essen umzugehen, macht zwar gl\u00fccklich, sorgt aber auch daf\u00fcr, dass andere Eltern und Nachbarn einen f\u00fcr unzurechnungsf\u00e4hig halten. Das muss man aushalten k\u00f6nnen. Genau dieselben Personenkreise erblassen jedoch vor Neid, wenn man ihnen erz\u00e4hlt, dass die eigenen Kinder sich nicht besonders f\u00fcr S\u00fc\u00dfigkeiten interessieren. Andere Nachbarskinder sitzen mit gro\u00dfen bettelnden Kulleraugen bei Familien, deren S\u00fc\u00dfigkeitenschublade gut gef\u00fcllt ist. Wie doof muss es sein, wenn man st\u00e4ndig nach Schokolade lechzt und sich im Moment der Erf\u00fcllung den Bauch so vollschl\u00e4gt, bis er wehtut.<\/p>\n

Elternh\u00e4user pr\u00e4gen<\/h2>\n

Vor allem m\u00f6chten wir doch, dass unsere Kinder sp\u00e4ter eigenverantwortlich und vern\u00fcnftig mit Gel\u00fcsten rund um S\u00fc\u00dfes umgehen k\u00f6nnen. Wann sollen sie das lernen, wenn nicht im Elternhaus?<\/p>\n

Meine eigenen Eltern haben das \u00fcbrigens auch so gehalten. Die S\u00fc\u00dfigkeiten-Schublade war auf Wadenh\u00f6he, gut erreichbar f\u00fcr uns Kinder. Und eigentlich haben wir Geschwister uns mehr f\u00fcr den frischen Aufschnitt und den leckeren K\u00e4se im K\u00fchlschrank interessiert \u2013 der war n\u00e4mlich rationiert. So kann Pr\u00e4gung offensichtlich auch gehen.<\/p>\n

Weitere Artikel von Christine<\/h3>\n