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- \u00c4ngste: ein notwendiger Mechanismus<\/a><\/li>\n
- Was ist Schulangst? \u2013 Eine Definition<\/a><\/li>\n
- Schulangst: Pubert\u00e4t als Ausl\u00f6ser<\/a><\/li>\n
- Unterscheidung: Schulangst oder Schulphobie<\/a><\/li>\n
- Schulangst erkennen<\/a><\/li>\n
- Gr\u00fcnde und Ursachen f\u00fcr die Angst vor der Schule<\/a><\/li>\n
- So k\u00f6nnen Eltern ihren Kindern helfen<\/a><\/li>\n
- 12 Tipps f\u00fcr Eltern von betroffenen Kindern<\/a><\/li>\n
- Hilfe bei Schulangst: Buchtipps<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
\u00c4ngste: Ein notwendiger Mechanismus<\/h2>\n
Auch Eltern kennen das Gef\u00fchl von Angst: Das Herz f\u00e4ngt an zu rasen, die H\u00e4nde schwitzen, der K\u00f6rper zittert und der Betroffene glaubt, dass sich sein Innerstes zusammenzieht. Angst ist ein evolution\u00e4r notwendiger Mechanismus<\/strong>, der uns vor Gefahren warnt: Sei es die Angst vor der H\u00f6he, vor der Dunkelheit oder die Angst vor engen R\u00e4umen. In der Vergangenheit waren diese \u00c4ngste f\u00fcr den Menschen sinnvoll und auch heute stecken sie noch in uns.<\/p>\n
Nimmt die Angst jedoch \u00fcberhand<\/strong>, weil \u00fcberall Gefahren vermutet werden, wo keine sind, wird sie irrational. Bekommt die Angst eine Eigendynamik, kann sie zu einer Angstst\u00f6rung werden, wie z. B. die Schulangst.<\/p>\n
![\"Schulangst\"](\"\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/09\/Maria-Sbytova_shutterstock_1794796255.jpg\")
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\u00a9 Maria Sbytova\/shutterstock.com<\/em><\/p>\n<\/div>\n
Was ist Schulangst? \u2013 Eine Definition<\/h2>\n
Kinder mit Schulangst f\u00fcrchten sich vor realen Bedrohungen<\/strong> im Schulalltag, z. B. vor Mobbing<\/a>, Leistungsdruck, Pr\u00fcfungs- oder Versagens\u00e4ngste aufgrund von Lernschw\u00e4chen. Deshalb erfinden Kinder mit Schulangst st\u00e4ndig Ausreden<\/strong>, um ihre Hausaufgaben nicht machen zu m\u00fcssen. Beim Thema Schule blocken sie v\u00f6llig ab. Die Angst vor der Schule ist bei manchen Kinder so gro\u00df, dass sie k\u00f6rperliche Beschwerden<\/strong> verursacht, wie z. B. Kopf- und Bauchschmerzen, \u00dcbelkeit, Kreislaufprobleme, Appetitst\u00f6rung, Harndrang und Durchfall.<\/p>\n\n\n
Schulangst: Pubert\u00e4t als Ausl\u00f6ser<\/h2>\n\n\n\n
Ganz h\u00e4ufig tritt die Schulangst auf, wenn Kinder in die weiterf\u00fchrende Schule<\/strong> oder in die Pubert\u00e4t<\/strong> kommen. In so einem Fall sind die neue Situation und die k\u00f6rperliche Umstellung Ausl\u00f6ser f\u00fcr die Angst vor der Schule. Vor allem beim Wechsel auf die weiterf\u00fchrende Schule entsteht bei vielen Sch\u00fcler*innen ein neuer Leistungsdruck. Neue Lehrer*innen und neue Mitsch\u00fcler*innen<\/strong> treten in ihren Alltag. Die Schulzeit verl\u00e4ngert sich und neue F\u00e4cher werden eingef\u00fchrt. Unterst\u00fctzen Sie Ihr Kind in dieser Zeit und sprechen Sie mit ihm \u00fcber die neue Situation.<\/p>\n\n\n\n
So k\u00f6nnen Sie Ihrem Kind spielerisch beim Schulstoff helfen<\/h2>
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Unterscheidung: Schulangst oder Schulphobie<\/h2>\n
Allerdings ist Schulangst nicht gleich Schulangst. M\u00f6chte ein Kind nicht zur Schule, kann das tats\u00e4chlich an der Schule und einer Situation dort liegen \u2013 oder an der Familiensituation. \u201eEs ist wichtig, die Quellen der Angst zu unterscheiden<\/strong>\u201c, erkl\u00e4rt Diplom-P\u00e4dagoge Dr. Udo Baer<\/a>. Die Ursachen der Angst geben Aufschluss, ob es sich um eine tats\u00e4chliche Schulangst oder um eine Schulphobie<\/a> handelt, also eine Angst vor der Trennung von einer Bezugsperson.<\/p>\n\n\n
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\n \nKategorie<\/th>\n Schulangst<\/th>\n Schulphobie<\/th>\n <\/tr>\n <\/thead>\n \n Grund f\u00fcr Schulverweigerung<\/span><\/th>\n Angst vor \u00dcberforderung, Gewalt, Mobbing oder soziale Angst<\/span><\/td>\n Angst vor Trennung von Bezugsperson<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n K\u00f6rperliche Anzeichen<\/span><\/th>\n Kopf- oder Bauchschmerzen
\u00dcbelkeit
Kreislaufprobleme
Appetitst\u00f6rungen
Schlafst\u00f6rungen
Harndrang<\/span><\/td>\nKopf- oder Bauchschmerzen
\u00dcbelkeit
Kreislaufprobleme
Appetitst\u00f6rungen
Schlafst\u00f6rungen
Harndrang<\/span><\/td>\n<\/tr>\n\n Ursachen<\/span><\/th>\n Problematische Situationen im Schulalltag<\/span><\/td>\n \u00dcberbeh\u00fctung o. traumatisches Trennungserlebnis im Vorfeld<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n Schulangst erkennen<\/h2>\n
\u201eSchulangst wird h\u00e4ufig erst bemerkt, wenn es schon fast zu sp\u00e4t ist<\/strong>, n\u00e4mlich dann, wenn die Kinder nicht mehr zur Schule wollen und krank vor Angst werden\u201c, erkl\u00e4rt Dr. Baer. Der lange Vorprozess der Angstentwicklung bleibe oft unbemerkt, denn die Anzeichen seien keine konkreten Symptome. \u201eEs gibt h\u00e4ufig relativ harmlos erscheinende Anl\u00e4sse. Ein Kind, das z. B. seinen Geburtstag immer mit Freundinnen und Freunden gefeiert hat, m\u00f6chte pl\u00f6tzlich niemanden mehr einladen\u201c, erkl\u00e4rt Baer. Oder das Kind erfindet immer neue Ausreden<\/strong>, um keine Hausaufgaben machen zu m\u00fcssen und blockt bei dem Thema Schule v\u00f6llig ab.<\/p>\n
![\"Kind](\"\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/09\/Schulangst_271-EAK-MOTO_shutterstock_704750662.jpg\")
\n\u00a0<\/p>\n
\u00a9 271 EAK MOTO\/shutterstock.com<\/em><\/p>\n
Der Experte weist aber auch darauf hin, dass jede*r Sch\u00fcler*in mal eine \u201eNull-Bock-Phase\u201c habe. Das sei v\u00f6llig normal. \u201eWenn jedoch die sozialen Kontakte reduziert werden, sich das Kind immer mehr zur\u00fcckzieht, die Freude erlischt und Verst\u00f6rung sich breit macht, sollten Eltern sehr achtsam sein\u201c, r\u00e4t der P\u00e4dagoge. Hier sei es auch wichtig, immer wieder hartn\u00e4ckig nachzufragen<\/strong> und sich bei deutlichen Signalen Hilfe bei der Vertrauenslehrkraft bzw. bei einem Schulpsychologen oder einer Schulpsychologin zu holen.<\/p>\n
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\n \nK\u00f6rperliche Anzeichen f\u00fcr Schulangst<\/th>\n Psychische Anzeichen f\u00fcr Schulangst<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n \n Kopfschmerzen<\/th>\n Nervosit\u00e4t<\/td>\n<\/tr>\n \n Bauchschmerzen<\/th>\n Gereiztheit<\/td>\n<\/tr>\n \n \u00dcbelkeit<\/th>\n Wutausbr\u00fcche<\/td>\n<\/tr>\n \n Harndrang<\/th>\n Apathie<\/td>\n<\/tr>\n \n Bettn\u00e4ssen<\/th>\n Schlafst\u00f6rungen<\/td>\n<\/tr>\n \n Durchfall<\/th>\n Appetitlosigkeit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n <\/p>\n
Gr\u00fcnde und Ursachen f\u00fcr die Angst vor der Schule<\/h2>\n
Mobbing, Pr\u00fcfungsangst, das Gef\u00fchl, von einem*r Lehrer*in nicht gemocht zu werden und Versagens\u00e4ngste aufgrund von Lernschw\u00e4chen oder k\u00f6rperlichen Defiziten sind h\u00e4ufige Gr\u00fcnde f\u00fcr die Angst vor der Schule. Auch k\u00f6nne Leistungsdruck bei einem schul\u00e4ngstlichen Kind eine Rolle spielen, sagt Dr. Baer. Jedoch habe er beobachtet, dass es neben dem Leistungsdruck in der Schule, der momentan oft als Ursache der Angst propagiert wird, noch einen weiteren Druck gibt. Dieser kann ebenfalls eine Schulangst hervorrufen, so z. B. Druck aus den oben genannten Quellen oder Druck in der Familie<\/strong>.<\/p>\n
- Was ist Schulangst? \u2013 Eine Definition<\/a><\/li>\n
![](\"\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/09\/Tipps-bei-Schulangst.jpg\")
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