{"id":9779,"date":"2016-09-15T10:00:17","date_gmt":"2016-09-15T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/eltern\/?p=9779"},"modified":"2017-09-04T15:43:18","modified_gmt":"2017-09-04T13:43:18","slug":"wenn-kinder-sich-gruseln-wie-eltern-helfen-koennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/eltern\/wenn-kinder-sich-gruseln-wie-eltern-helfen-koennen\/","title":{"rendered":"Wenn Kinder sich gruseln \u2013 wie Eltern helfen k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"<p class=\"intro\">\u201eMama, ich hab Angst!\u201c \u2013 Diesen Satz kennt jede Mutter und jeder Vater. Wie Eltern am besten damit umgehen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Wir alle mussten lernen, dass im Dunkeln nichts B\u00f6ses lauert. Auch Puppen erwachen nachts nicht zum Leben und krabbeln heimlich unter die Bettdecke. So k\u00f6nnen Eltern ihren Kindern helfen, den Umgang mit gruseligen Situationen zu lernen. <\/p>\n<h2>Die Angst nicht rationalisieren<\/h2>\n<p>\u201eDu brauchst doch gar keine Angst haben!\u201c hilft leider gar nicht. Auch wenn die Angst vor dem Monster unter dem Bett irreal f\u00fcr Eltern scheint: F\u00fcr Kinder ist sie sehr real. Der K\u00f6rper reagiert von selbst: Die Atmung verk\u00fcrzt sich, der Puls steigt und der gesamte K\u00f6rper spannt sich an. Damit bereitet er sich auf Flucht vor. Es gibt unterschiedliche Gr\u00fcnde, warum Kinder ihre Furcht auf ein bestimmtes Szenario oder eine bestimmte Figur konzentrieren. Schlechte Erfahrungen oder unbekannte Gesichtsz\u00fcge, z. B. von geschminkten Clowns k\u00f6nnen \u00c4ngste ausl\u00f6sen.<\/p>\n<h2>Angst geh\u00f6rt dazu<\/h2>\n<p>Kinderpsychologen wissen, dass Angst etwas Nat\u00fcrliches ist. Sie hilft Kindern, unbekannte Situationen einzusch\u00e4tzen. Wenn sie sich dann trauen, die ihnen unheimliche Situation zu \u00fcberwinden, wachsen sie in ihrer geistigen und emotionalen Entwicklung. Daher sollten Eltern nicht versuchen, ihre Kinder vor allem zu sch\u00fctzen, was ihnen erst einmal Angst macht. Schlie\u00dflich hilft die \u00dcberwindung der Angst den Kindern, zwischen realen und fiktiven Bedrohungen zu unterscheiden.<\/p>\n<h3>Die h\u00e4ufigsten \u00c4ngste von Kindern:<\/h3>\n<ul>\n<li><span>Angst vor Figuren oder Puppen<\/span><\/li>\n<li><span>Angst vor verkleideten Personen, z. B. Clowns oder dem Weihnachtsmann<\/span><\/li>\n<li><span>Angst vor gruseligen Filmen oder fiktiven Monstern unterm Bett<\/span><\/li>\n<li><span>Angst vor Tieren<\/span><\/li>\n<li><span>Angst vor der Dunkelheit<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Kinder nicht dr\u00e4ngen<\/h2>\n<p>Manche Eltern versuchen es mit einer Schocktherapie. Sie konfrontieren Kinder gegen ihren Willen mit gruseligen Puppen, Tieren oder Masken. Andere Eltern trauen ihren Kindern fr\u00fchzeitig viel zu und lassen sie Gruselfilme schauen. Darin geschieht z. B. Folgendes: Eine Horde Teenager bricht in das abgelegene Haus eines einsamen, blinden Mannes ein. Doch der blinde Mann hat seine anderen Sinne weiterentwickelt, sodass er die Einbrecher besonders gut riechen, h\u00f6ren und sp\u00fcren kann. Wie aus dem Nichts springt er aus der Dunkelheit hervor und verfolgt sie, um sich an ihnen zu r\u00e4chen. Das spannende Szenario des neuen Gruselfilms \u201e<a href=\"http:\/\/www.dontbreathe.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Don\u2019t Breathe<\/a>\u201c wird Eltern begeistern \u2013 Kinder k\u00f6nnten jedoch eine Angst vor dunklen R\u00e4umen entwickeln. Auch wenn sie vorher noch so mutig waren. Immerhin lauert da jemand in den Schatten, den sie selbst nicht sehen k\u00f6nnen. Im schlimmsten Fall entwickeln sie Panikattacken, wenn sie sich allein in der Dunkelheit befinden. Diese m\u00fcssen langfristig mit professioneller Hilfe behandelt werden.<\/p>\n<h2>Wie Eltern helfen k\u00f6nnen<\/h2>\n<p>Wenn Kinder von den Eltern h\u00f6ren, dass sie sich ja gar nicht zu f\u00fcrchten brauchen, werden sie ihre \u00c4ngste eher mit sich selbst ausmachen, da sie sich nicht von den Eltern ernst genommen f\u00fchlen. Kinder wollen, dass Eltern mitf\u00fchlen und sie tr\u00f6sten. Wenn sie sich also beim Fernsehen oder im Kino gruseln, k\u00f6nnen Eltern sie z. B. auf den Scho\u00df nehmen und ihnen so auch k\u00f6rperliche Sicherheit vermitteln. Wenn es nicht besser wird, sollten Eltern mit den Kindern die unangenehme Situation verlassen bzw. den Film ausschalten. Oder Eltern k\u00f6nnen auch verkleidete Personen bitten, die Masken abzusetzen, um den Kindern zu zeigen, dass es sich hier nicht um reale Figuren handelt. Eltern m\u00fcssen herausfinden, wann sich Kinder gruseln und Spa\u00df daran haben und wann ernst zu nehmende \u00c4ngste entstehen.<\/p>\n<p><strong>Fazit: F\u00fcr Eltern ist es wichtig, ruhig zu bleiben und die \u00c4ngste der Kinder ernst zu nehmen. \u00c4ngste und Grusel sollten nicht bewusst provoziert oder verst\u00e4rkt werden. Dies f\u00fchrt schlimmstenfalls zu Panikattacken.<\/strong><\/p>\n<p><em>Titelbild: \u00a9 Khakimullin Aleksandr\/shutterstock.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eMama, ich hab Angst!\u201c \u2013 Diesen Satz kennt jede Mutter und jeder Vater. Wie Eltern am besten damit umgehen k\u00f6nnen. Wir alle mussten lernen, dass im Dunkeln nichts B\u00f6ses lauert. Auch Puppen erwachen nachts nicht zum Leben und krabbeln heimlich unter die Bettdecke. 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