{"id":12434,"date":"2017-07-20T09:30:02","date_gmt":"2017-07-20T07:30:02","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/?p=12434"},"modified":"2017-09-28T15:07:29","modified_gmt":"2017-09-28T13:07:29","slug":"7-life-hacks-gegen-das-aufschieben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/","title":{"rendered":"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben"},"content":{"rendered":"<p class=\"intro\">Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!<\/p>\n\n\t<p><\/p><p><\/p><p><\/p>\n\t<div class=\"download\">\n\t\t<div id=\"content-744882046\" class=\"content\">\n\t\t\t<div id=\"header-744882046\" name=\"header\" class=\"dlHeader\">\n\t\t\t\t<h3>Download<\/h3>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"downloadPic-744882046\" class=\"downloadPic\">\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" id=\"pic-744882046\" class=\"pic\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Checkliste_gegen_das_Aufschieben.jpg\" style=\"width: 100px; height: auto;\">\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"downloadText-744882046\" class=\"downloadText\">\n\t\t\t\t<p id=\"filesize-744882046\" class=\"fontBold\">Checkliste_gegen_das_Aufschieben.pdf (Dateigr\u00f6\u00dfe: 1MB)<\/p>\n\t\t\t\t<p style=\"padding-right: 20px;\">Um den Download zu starten, geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Klicken Sie anschlie\u00dfend auf \u201eJetzt herunterladen\u201c.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"cleaner\">&nbsp;<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"formWrapper-744882046\" class=\"formWrapper\">\n\t\t\t\t<form action=\"#\" id=\"download-form-744882046\" class=\"download-form\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"leftFloatInputWrapper\" style=\"width:60%;\">\n\t\t\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"fontBold\">E-Mail<\/label>\n\t\t\t\t\t\t<input type=\"text\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" id=\"email-744882046\" name=\"email\">\n\t\t\t\t\t\t<p class=\"emptyInputAlert\">Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"leftFloatInputWrapper\" style=\"width:25%\">\n\t\t\t\t\t\t<input id=\"submit-744882046\" type=\"submit\" value=\"Jetzt herunterladen\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"cleaner\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t<\/form>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"invisibleThankYou-744882046\" class=\"invisibleThankYou\">\n\t\t\t\t<p>Danke! Der Download wurde automatisch gestartet.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<script type=\"text\/javascript\">\n\tfunction getUrlType() {\n\t\treturn 'pupil';\n\t}\n\n\tfunction toggleToThankYouMessage744882046() {\n\t\t$(\".download #invisibleThankYou-744882046\").show();\n\t\t$(\".download #formWrapper-744882046\").hide();\n\t}\n\n\tdocument.domain = \"sofatutor.com\";\n\tvar endpoint = \"https:\/\/www.sofatutor.com\/interest\/remote\";\n\n\tvar emailCheck744882046 = function(email){\n\n\t\tvar data = {\n\t\t\t\tinterest: {\n\t\t\t\t\temail: email,\n\t\t\t\t\tuser_type: getUrlType(),\n\t\t\t\t\tplatform: \"magazine\",\n\t\t\t\t\tsource: \"download\",\n\t\t\t\t\tip_address: \"216.73.217.140\"\n\t\t\t\t}\n\t\t\t};\n\n\t\tif (window.XDomainRequest) {\n\t\t\tconsole.log(\"xrequest\");\n\t\t    var xdr = new XDomainRequest();\n\t\t    xdr.open(\"POST\", endpoint);\n\t\t    xdr.onerror = function() {\n\t\t    \tconsole.log(\"error\");\n\t\t\t    console.log(JSON.stringify(xdr));\n\t\t    };\n\t\t    xdr.onload = function() {\n\t\t       alert(xdr.responseText);\n\t\t    }\n\n\t\t    xdr.send(JSON.stringify(data));\n\n\t  }else{\n\t\t\t$.ajax({\n\t\t\t\turl: endpoint,\n\t\t\t\tdataType: \"json\",\n\t\t\t\ttype: \"POST\",\n\t\t\t\tdata: data,\n\t\t\t\tstatusCode: {\n\t\t\t    201: function(){\n\t\t\t\t    toggleToThankYouMessage744882046();\n\t\t\t    \tdownload('https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/plugins\/download-shortcode-sofatutor\/download.php?download=%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F4%2F2017%2F07%2FCheckliste_gegen_das_Aufschieben.pdf');\n\t\t\t    },\n\t\t\t    422: function(){\n\t\t\t    \tconsole.log(\"422\");\n\t\t\t    },\n\t\t\t    500: function(){\n\t\t\t    \tconsole.log(\"500\");\n\t\t\t    }\n\t\t\t\t}\n\t\t\t});\n\t\t}\n\t};\n\n\n\t$(\"#download-form-744882046\").submit(function(e){\n\t\te.preventDefault();\n\n\t\t$(\".download #formWrapper-744882046 #submit-744882046\").attr('disabled', true);\n\n\t\tvar email = $(\".download #formWrapper-744882046 #email-744882046\").val();\n\t\tif (email.length == 0){\n\t\t\t$(\".download #download-form-744882046 .emptyInputAlert\").show();\n\t\t\treturn false;\n\t\t}\n\n\t\temailCheck744882046(email);\n\t});\n\n\tfunction download(path)\n\t{\n\t\t$.fileDownload(path);\n\t}\n\t<\/script>\n\n\t\n<h2>1. Keine Ausreden mehr<\/h2>\n<p>Du hast deine Unterhosen bereits nach Farben sortiert und dein Bett zum dritten Mal gemacht? Dann gibt es nun wirklich keine Ausreden mehr. Ab an den Schreibtisch und erledige das, was zu erledigen ist. Tricks dich selbst aus und bring dich in die richtige Lernstimmung.<\/p>\n<h2>2. Aufgaben einteilen<\/h2>\n<p>Das, was einen am meisten von den Hausaufgaben oder dem Lernen abh\u00e4lt, ist der riesige Berg an Aufgaben, der vor einem liegt. Er sieht aus, als ob man ihn nicht bew\u00e4ltigen kann. Also f\u00e4ngt man gar nicht erst an. Versuche, Schritt f\u00fcr Schritt zu denken und nicht alles auf einmal zu sehen. Teile deine Aufgaben in kleine Einheiten und arbeite diese nach und nach ab. Daf\u00fcr bietet sich eine <a href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/immer-schoen-der-reihe-nach-mit-to-do-listen-zum-lernerfolg\/\" target=\"_blank\">To-do-Liste<\/a> an, auf der du die erledigten Aufgaben wegstreichen kannst. So siehst du, was du schon geschafft hast. <\/p>\n<h2>3. Fristen setzen<\/h2>\n<p>Schreibe auf deine To-do-Liste auch die Fristen f\u00fcr die einzelnen Aufgaben: Wann m\u00f6chtest du was erledigt haben? Achte aber darauf, dass du die Fristen realistisch setzt. Wenn du zu wenig Zeit f\u00fcr eine Aufgabe einplanst und diese nicht schaffst, demotiviert das nur. Setzt du dir aber machbare Ziele, kannst du ohne Druck alles erledigen und wei\u00dft genau, wann du endlich deine freie Zeit genie\u00dfen kannst. <\/p>\n<h2>4. Ablenkungen vernichten<\/h2>\n<p>Du l\u00e4sst dich gerne von allem und jedem ablenken? Dann sorge daf\u00fcr, dass du Ruhe hast und auf deinem Arbeitsplatz nichts herumliegt, das du f\u00fcr deine Aufgaben nicht ben\u00f6tigst, z. B. dein Handy. Denn Ablenkung kostet nur unn\u00f6tig Zeit. Besch\u00e4ftige dich jedoch nicht zu lange damit, deinen Schreibtisch optimal herzurichten. Brauchst du daf\u00fcr l\u00e4nger als f\u00fcnf Minuten, nennt man das Aufschieben. <\/p>\n<h2>5. Pausen einplanen<\/h2>\n<p>Plane in der To-do-Liste auch kleine Pausen ein. Die brauchst du zwischendurch, denn deine Aufnahmef\u00e4higkeit nimmt nach einer Zeit ab. Stehe in den Pausen vom Schreibtisch auf, bewege dich ein wenig und trinke etwas. Danach kann es weitergehen. Setze dir auch eine Tagesgrenze, z. B. ab 19 Uhr wird nicht mehr gelernt. So bist du motivierter, vorher alles erledigt zu haben. <\/p>\n<h2>6. Abwechslung in den Lernstoff bringen<\/h2>\n<p>Kann es sein, dass du keine Lust aufs Lernen hast, weil es dich langweilt? Vielleicht solltest du einmal deine Lernstrategie \u00e4ndern: Probiere andere <a href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/die-4-besten-lernmethoden-fuer-die-schule\/\" target=\"_blank\">Lernmethoden<\/a> aus oder wechsle einmal das Medium. Witzige und leicht verst\u00e4ndliche Erkl\u00e4rvideos sowie interaktive \u00dcbungen zum Schulstoff findest du zum Beispiel auf <a href=\"https:\/\/www.sofatutor.com\" target=\"_blank\">sofatutor.com<\/a>.<\/p>\n<h2>7. Die perfekte Belohnung<\/h2>\n<p>Du hast wirklich alles erledigt, was du erledigen musstest? Dann darfst du dich jetzt belohnen. \u00dcberlege dir am besten direkt nach der Schule schon, wie du dich nach getaner Arbeit, z. B. den Hausaufgaben oder dem Lernen, belohnen m\u00f6chtest. Dann hast du etwas, worauf du dich freuen kannst.<\/p>\n<p><em>Du kennst weitere Life-Hacks gegen das Aufschieben? Dann teile es im Kommentarbereich mit den anderen Leserinnen und Lesern. <\/em><\/p>\n<h3>Diese Artikel k\u00f6nnten dich auch interessieren:<\/h3>\n<ul>\n<li><span><a href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lerntipps-sagst-du-lernblockaden-den-kampf\/\" target=\"_blank\">Lerntipps: So sagst du Lernblockaden den Kampf an<\/a><\/span><\/li>\n<li><span><a href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/14-tipps-wie-du-dir-alles-doppelt-so-schnell-merkst\/\" target=\"_blank\">14 Tipps, wie du dir alles doppelt so schnell merkst<\/a><\/span><\/li>\n<li><span><a href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/warum-du-keinen-spass-beim-lernen-hast-und-wie-du-das-aendern-kannst\/\" target=\"_blank\">Warum du keinen Spa\u00df beim Lernen hast \u2013 und wie du das \u00e4ndern kannst<\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\t<p><\/p><p><\/p><p><\/p>\n\t<div class=\"download\">\n\t\t<div id=\"content-1138809251\" class=\"content\">\n\t\t\t<div id=\"header-1138809251\" name=\"header\" class=\"dlHeader\">\n\t\t\t\t<h3>Download<\/h3>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"downloadPic-1138809251\" class=\"downloadPic\">\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" id=\"pic-1138809251\" class=\"pic\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Checkliste_gegen_das_Aufschieben.jpg\" style=\"width: 100px; height: auto;\">\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"downloadText-1138809251\" class=\"downloadText\">\n\t\t\t\t<p id=\"filesize-1138809251\" class=\"fontBold\">Checkliste_gegen_das_Aufschieben.pdf (Dateigr\u00f6\u00dfe: 1MB)<\/p>\n\t\t\t\t<p style=\"padding-right: 20px;\">Um den Download zu starten, geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Klicken Sie anschlie\u00dfend auf \u201eJetzt herunterladen\u201c.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"cleaner\">&nbsp;<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"formWrapper-1138809251\" class=\"formWrapper\">\n\t\t\t\t<form action=\"#\" id=\"download-form-1138809251\" class=\"download-form\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"leftFloatInputWrapper\" style=\"width:60%;\">\n\t\t\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"fontBold\">E-Mail<\/label>\n\t\t\t\t\t\t<input type=\"text\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" id=\"email-1138809251\" name=\"email\">\n\t\t\t\t\t\t<p class=\"emptyInputAlert\">Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"leftFloatInputWrapper\" style=\"width:25%\">\n\t\t\t\t\t\t<input id=\"submit-1138809251\" type=\"submit\" value=\"Jetzt herunterladen\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"cleaner\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t<\/form>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div id=\"invisibleThankYou-1138809251\" class=\"invisibleThankYou\">\n\t\t\t\t<p>Danke! Der Download wurde automatisch gestartet.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<script type=\"text\/javascript\">\n\tfunction getUrlType() {\n\t\treturn 'pupil';\n\t}\n\n\tfunction toggleToThankYouMessage1138809251() {\n\t\t$(\".download #invisibleThankYou-1138809251\").show();\n\t\t$(\".download #formWrapper-1138809251\").hide();\n\t}\n\n\tdocument.domain = \"sofatutor.com\";\n\tvar endpoint = \"https:\/\/www.sofatutor.com\/interest\/remote\";\n\n\tvar emailCheck1138809251 = function(email){\n\n\t\tvar data = {\n\t\t\t\tinterest: {\n\t\t\t\t\temail: email,\n\t\t\t\t\tuser_type: getUrlType(),\n\t\t\t\t\tplatform: \"magazine\",\n\t\t\t\t\tsource: \"download\",\n\t\t\t\t\tip_address: \"216.73.217.140\"\n\t\t\t\t}\n\t\t\t};\n\n\t\tif (window.XDomainRequest) {\n\t\t\tconsole.log(\"xrequest\");\n\t\t    var xdr = new XDomainRequest();\n\t\t    xdr.open(\"POST\", endpoint);\n\t\t    xdr.onerror = function() {\n\t\t    \tconsole.log(\"error\");\n\t\t\t    console.log(JSON.stringify(xdr));\n\t\t    };\n\t\t    xdr.onload = function() {\n\t\t       alert(xdr.responseText);\n\t\t    }\n\n\t\t    xdr.send(JSON.stringify(data));\n\n\t  }else{\n\t\t\t$.ajax({\n\t\t\t\turl: endpoint,\n\t\t\t\tdataType: \"json\",\n\t\t\t\ttype: \"POST\",\n\t\t\t\tdata: data,\n\t\t\t\tstatusCode: {\n\t\t\t    201: function(){\n\t\t\t\t    toggleToThankYouMessage1138809251();\n\t\t\t    \tdownload('https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/plugins\/download-shortcode-sofatutor\/download.php?download=%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F4%2F2017%2F07%2FCheckliste_gegen_das_Aufschieben.pdf');\n\t\t\t    },\n\t\t\t    422: function(){\n\t\t\t    \tconsole.log(\"422\");\n\t\t\t    },\n\t\t\t    500: function(){\n\t\t\t    \tconsole.log(\"500\");\n\t\t\t    }\n\t\t\t\t}\n\t\t\t});\n\t\t}\n\t};\n\n\n\t$(\"#download-form-1138809251\").submit(function(e){\n\t\te.preventDefault();\n\n\t\t$(\".download #formWrapper-1138809251 #submit-1138809251\").attr('disabled', true);\n\n\t\tvar email = $(\".download #formWrapper-1138809251 #email-1138809251\").val();\n\t\tif (email.length == 0){\n\t\t\t$(\".download #download-form-1138809251 .emptyInputAlert\").show();\n\t\t\treturn false;\n\t\t}\n\n\t\temailCheck1138809251(email);\n\t});\n\n\tfunction download(path)\n\t{\n\t\t$.fileDownload(path);\n\t}\n\t<\/script>\n\n\t<br \/>\n<br class=\"clear\" \/><br \/>\n<br class=\"clear\" \/> <\/p>\n<p><em>Titelbild: \u00a9 g-stockstudio\/shutterstock.com<\/em><br \/>\n<br class=\"clear\" \/> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben! 1. Keine Ausreden mehr Du hast deine Unterhosen bereits nach Farben sortiert und dein Bett zum dritten Mal gemacht? Dann gibt es nun wirklich keine Ausreden mehr. Ab an den [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":12439,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[8],"class_list":["post-12434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lerntipps","tag-slider"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>7 Life-Hacks gegen das Aufschieben<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@sofatutor\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sofatutor\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katharina v. D.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katharina v. D.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4ccbce237fd91b929a8b912a823a4665\"},\"headline\":\"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben\",\"datePublished\":\"2017-07-20T07:30:02+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-28T13:07:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/\"},\"wordCount\":593,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2017\\\/07\\\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg\",\"keywords\":[\"slider\"],\"articleSection\":[\"Lerntipps\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/\",\"name\":\"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2017\\\/07\\\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg\",\"datePublished\":\"2017-07-20T07:30:02+00:00\",\"dateModified\":\"2017-09-28T13:07:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4ccbce237fd91b929a8b912a823a4665\"},\"description\":\"Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2017\\\/07\\\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2017\\\/07\\\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg\",\"width\":1000,\"height\":426},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/\",\"name\":\"sofatutor-Magazin - Schueler\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4ccbce237fd91b929a8b912a823a4665\",\"name\":\"Katharina v. D.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/06\\\/Katha_neu_Ohne_Rahmen-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/06\\\/Katha_neu_Ohne_Rahmen-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/4\\\/2020\\\/06\\\/Katha_neu_Ohne_Rahmen-96x96.jpg\",\"caption\":\"Katharina v. D.\"},\"description\":\"studierte Germanistik, Musikwissenschaft (B.A.) und Komparatistik \\\/ Kulturpoetik (M.A.). Neben der Begeisterung f\u00fcr Sprache und multimediales Erz\u00e4hlen gilt ihr fachliches Interesse sowohl bildungspolitischen als auch (entwicklungs-)psychologischen Themen. Schon w\u00e4hrend ihres Studiums schrieb sie f\u00fcr verschiedene Zeitungen und arbeitete in Presseabteilungen.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/magazin.sofatutor.com\\\/schueler\\\/author\\\/katharinag\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben","description":"Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben","twitter_description":"Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!","twitter_image":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg","twitter_creator":"@sofatutor","twitter_site":"@sofatutor","twitter_misc":{"Verfasst von":"Katharina v. D.","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/"},"author":{"name":"Katharina v. D.","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/#\/schema\/person\/4ccbce237fd91b929a8b912a823a4665"},"headline":"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben","datePublished":"2017-07-20T07:30:02+00:00","dateModified":"2017-09-28T13:07:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/"},"wordCount":593,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg","keywords":["slider"],"articleSection":["Lerntipps"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/","url":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/","name":"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben","isPartOf":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg","datePublished":"2017-07-20T07:30:02+00:00","dateModified":"2017-09-28T13:07:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/#\/schema\/person\/4ccbce237fd91b929a8b912a823a4665"},"description":"Dir fallen tausend Dinge ein, die du machen musst, bevor du etwas f\u00fcr die Schule tust? Es ist Zeit f\u00fcr unsere Life-Hacks gegen das Aufschieben!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#primaryimage","url":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg","contentUrl":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/07\/Life-Hacks-gegen-das-Aufschieben.jpg","width":1000,"height":426},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/7-life-hacks-gegen-das-aufschieben\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"7 Life-Hacks gegen das Aufschieben"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/#website","url":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/","name":"sofatutor-Magazin - Schueler","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/#\/schema\/person\/4ccbce237fd91b929a8b912a823a4665","name":"Katharina v. D.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/06\/Katha_neu_Ohne_Rahmen-96x96.jpg","url":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/06\/Katha_neu_Ohne_Rahmen-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/06\/Katha_neu_Ohne_Rahmen-96x96.jpg","caption":"Katharina v. D."},"description":"studierte Germanistik, Musikwissenschaft (B.A.) und Komparatistik \/ Kulturpoetik (M.A.). Neben der Begeisterung f\u00fcr Sprache und multimediales Erz\u00e4hlen gilt ihr fachliches Interesse sowohl bildungspolitischen als auch (entwicklungs-)psychologischen Themen. Schon w\u00e4hrend ihres Studiums schrieb sie f\u00fcr verschiedene Zeitungen und arbeitete in Presseabteilungen.","url":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/author\/katharinag\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12434"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13115,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12434\/revisions\/13115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}