{"id":13335,"date":"2017-11-06T09:30:41","date_gmt":"2017-11-06T07:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/?p=13335"},"modified":"2019-01-14T09:38:39","modified_gmt":"2019-01-14T07:38:39","slug":"diese-6-hobbys-machen-dich-schlauer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/diese-6-hobbys-machen-dich-schlauer\/","title":{"rendered":"Diese 6 Hobbys machen dich schlauer"},"content":{"rendered":"<p class=\"intro\">Deine Freizeit genie\u00dfen und den Kopf abschalten? Mit diesen sechs Freizeitaktivit\u00e4ten kannst du dich entspannen und schlauer werden.<\/p>\n<h2>Schach spielen<\/h2>\n<p>Viele Bauern, zwei T\u00fcrme, ein K\u00f6nig \u2013 Schach gibt es bereits seit dem 6. Jahrhundert und stammt vermutlich aus Indien. Das strategische Brettspiel trainiert deine grauen Zellen: Es f\u00f6rdert das kreative Denken und die F\u00e4higkeit, Probleme zu l\u00f6sen und zu planen. Schlie\u00dflich musst du den n\u00e4chsten Zug deines Spielpartners immer voraussehen. Au\u00dferdem f\u00f6rdert Schach die Konzentrationsf\u00e4higkeit und das ist auch f\u00fcr die Schule gut. So kannst du dich auch in der sechsten Stunde noch auf Mathematik konzentrieren.<\/p>\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:148%;position:relative;\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-default\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-default\"> <div>Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von giphy.com zu laden.<\/div> <div><a class=\"_brlbs-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt laden<\/a><\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"default\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vZ2lwaHkuY29tL2VtYmVkL21yVGpiOFpYRmVKZEMiIHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJwb3NpdGlvbjphYnNvbHV0ZSIgZnJhbWVCb3JkZXI9IjAiIGNsYXNzPSJnaXBoeS1lbWJlZCIgYWxsb3dGdWxsU2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==<\/script><\/div><\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/cat-chess-mrTjb8ZXFeJdC\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2>Serien im Original anschauen<\/h2>\n<p>Manchmal hat man Lust, einfach gar nichts zu machen. Ab auf die Couch, den Fernseher an und sich berieseln lassen. Aber sogar da gibt es die M\u00f6glichkeit, schlauer zu werden! Zum Beispiel, indem man seine Lieblingsserie in der Originalsprache ansieht. Einfach die Untertitel der Ursprungssprache anschalten und schon lernst du mit jeder Sendung neue Worte kennen. Auf Englisch klappt das mit Serien, wie \u201eThe Big Bang Theory\u201c super, auch Franz\u00f6sisch l\u00e4sst sich verbessern, wenn du die Abenteuer von Tim und Struppi bzw. \u201eLes Aventures de Tintin\u201c im Original schaust. F\u00fcr jede Sprache gibt es gute Serien und Filme, mit denen du dein Sprachverm\u00f6gen verbessern kannst. Und das Sprachenlernen hilft dir, deine grauen Zellen zu trainieren und komplexere Aufgaben zu l\u00f6sen, da du mehrere Bereiche im Gehirn gleichzeitig benutzt.<\/p>\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:75%;position:relative;\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-default\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-default\"> <div>Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von giphy.com zu laden.<\/div> <div><a class=\"_brlbs-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt laden<\/a><\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"default\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vZ2lwaHkuY29tL2VtYmVkL3VZVDNEMWNZcnJxdyIgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9InBvc2l0aW9uOmFic29sdXRlIiBmcmFtZUJvcmRlcj0iMCIgY2xhc3M9ImdpcGh5LWVtYmVkIiBhbGxvd0Z1bGxTY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+<\/script><\/div><\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/90s-popcorn-working-from-home-uYT3D1cYrrqw\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2>Musizieren<\/h2>\n<p>Du musst kein Virtuose sein \u2013 aber ein Instrument zu lernen, hilft deinem Gehirn auf die Spr\u00fcnge. Dabei ist es v\u00f6llig egal, welches Instrument du spielst: Schnapp dir eine Gitarre oder setze dich an ein Keyboard. W\u00e4hrend du musizierst und \u00fcbst, verbessern sich nicht nur die Bereiche f\u00fcr H\u00f6ren und Bewegung, sondern deine Hand-Koordination wird auch feiner. \u201eF\u00fcr Elise\u201c muss man schlie\u00dflich mit zwei H\u00e4nden spielen.<\/p>\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:56%;position:relative;\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-default\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-default\"> <div>Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von giphy.com zu laden.<\/div> <div><a class=\"_brlbs-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt laden<\/a><\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"default\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vZ2lwaHkuY29tL2VtYmVkLzM5N21mcVBzTXMzNnciIHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJwb3NpdGlvbjphYnNvbHV0ZSIgZnJhbWVCb3JkZXI9IjAiIGNsYXNzPSJnaXBoeS1lbWJlZCIgYWxsb3dGdWxsU2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==<\/script><\/div><\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/play-off-pug-397mfqPsMs36w\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2>Malen<\/h2>\n<p>Kreativ zu arbeiten ist gut f\u00fcr das Gehirn. Beim Malen kannst du dich entspannen und die grauen Zellen auf Trab halten. Auch hier gilt kein Leistungsanspruch: Du entscheidest, was und wie du malst, ob nun Kleckse, Striche oder Portr\u00e4ts. Beim Malen wird das Gehirn gest\u00e4rkt und Stress reduziert. Au\u00dferdem werden verschiedene Wissensinhalte verkn\u00fcpft, daher kann mit dem Malen auch die Ged\u00e4chtnisleistung verbessert werden. <\/p>\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:56%;position:relative;\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-default\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-default\"> <div>Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von giphy.com zu laden.<\/div> <div><a class=\"_brlbs-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt laden<\/a><\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"default\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vZ2lwaHkuY29tL2VtYmVkLzExMWxIeGFpSnluUWc4IiB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0icG9zaXRpb246YWJzb2x1dGUiIGZyYW1lQm9yZGVyPSIwIiBjbGFzcz0iZ2lwaHktZW1iZWQiIGFsbG93RnVsbFNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=<\/script><\/div><\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/artist-painting-111lHxaiJynQg8\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2>Sport machen<\/h2>\n<p>Man kann es nicht leugnen: Sport ist gut f\u00fcr die Gesundheit. Aber nicht nur f\u00fcr die k\u00f6rperliche, sondern auch f\u00fcr die geistige Fitness ist Bewegung unabdinglich. Laufen, Radfahren und Schwimmen verbessern die Konzentration und die F\u00e4higkeit, komplexe Aufgaben zu l\u00f6sen. W\u00e4hrend du Sport treibst, baust du Stress ab und sch\u00fcttest Endorphine aus. Deine Sauerstoffversorgung im Gehirn wird angekurbelt und du kannst nach dem Sport besser lernen. Und das macht schlau und fit.<\/p>\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:63%;position:relative;\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-default\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-default\"> <div>Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von giphy.com zu laden.<\/div> <div><a class=\"_brlbs-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt laden<\/a><\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"default\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vZ2lwaHkuY29tL2VtYmVkL2dpNFpmUk1PcVNZM0MiIHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJwb3NpdGlvbjphYnNvbHV0ZSIgZnJhbWVCb3JkZXI9IjAiIGNsYXNzPSJnaXBoeS1lbWJlZCIgYWxsb3dGdWxsU2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==<\/script><\/div><\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/fitness-canine-gi4ZfRMOqSY3C\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2>Meditieren<\/h2>\n<p>Gar nichts tun ist auch ein Hobby. Und sogar nicht mal so einfach! Beim Meditieren werden die Erinnerung und die Konzentration gest\u00e4rkt. Du lernst, einen umfassenderen Blick auf dein Umfeld zu gewinnen und dich nur auf die Dinge zu konzentrieren, die wichtig sind und die \u00e4ndern kannst. So wirst du ruhiger und konzentrierter. Schlau! OM!<\/p>\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:56%;position:relative;\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-default\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-default\"> <div>Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von giphy.com zu laden.<\/div> <div><a class=\"_brlbs-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt laden<\/a><\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"default\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vZ2lwaHkuY29tL2VtYmVkL3NiTHB3d0hsZ2xzOEUiIHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJwb3NpdGlvbjphYnNvbHV0ZSIgZnJhbWVCb3JkZXI9IjAiIGNsYXNzPSJnaXBoeS1lbWJlZCIgYWxsb3dGdWxsU2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==<\/script><\/div><\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/cat-sits-council-sbLpwwHlgls8E\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p><br class=\"clear\" \/><br \/>\n<div class=\"infobox\"><div class=\"infobox__content\"><h2 class=\"infobox__header\">\u00dcber die Autorin<\/h2><p><\/p>\n<div class=\"image-left\">\n      <img decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium\" alt=\"Yasmin P.\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/06\/Yasmin-P_Alicia-Kassebohm.jpeg\" width=\"180\" height=\"auto\" \/><br \/>\n   <\/a><\/p>\n<\/div>\n<p><strong>Yasmin P.<\/strong> ist in Berlin geboren und aufgewachsen, hat Islamwissenschaft studiert, arbeitet als freie Autorin und Journalistin. Neben Sprachen interessiert sie sich vor allem f\u00fcr Kultur, Musik und alles, was den Menschen noch so bewegt. <em>Bild: \u00a9 Alicia Kassebohm<\/em><\/p><\/div><\/div><br \/>\n<br class=\"clear\" \/><br \/>\n<em>Titelbild: \u00a9 Dragon Images\/shutterstock.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deine Freizeit genie\u00dfen und den Kopf abschalten? Mit diesen sechs Freizeitaktivit\u00e4ten kannst du dich entspannen und schlauer werden. Schach spielen Viele Bauern, zwei T\u00fcrme, ein K\u00f6nig \u2013 Schach gibt es bereits seit dem 6. Jahrhundert und stammt vermutlich aus Indien. 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