{"id":14858,"date":"2019-05-13T19:11:29","date_gmt":"2019-05-13T17:11:29","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/?p=14858"},"modified":"2019-05-13T19:11:29","modified_gmt":"2019-05-13T17:11:29","slug":"minimalismus-im-alltag-wie-du-mit-weniger-mehr-hast","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/minimalismus-im-alltag-wie-du-mit-weniger-mehr-hast\/","title":{"rendered":"Minimalismus im Alltag \u2013 wie du mit weniger mehr hast"},"content":{"rendered":"

Statt dich dem Shopping-Wahn hinzugeben, kannst du es mit der umgekehrten Variante versuchen: Machen dich weniger Dinge gl\u00fccklicher? Probiere unsere Tipps aus.<\/p>\n

Minimalismus ist Trend<\/h2>\n

Egal, ob Marie Kondo auf Netflix <\/em>oder #minimalism auf Instagram<\/em>: Gerade scheint die halbe Welt entr\u00fcmpeln zu wollen. Wir kl\u00e4ren, worauf es dabei ankommt.<\/p>\n

Mehr Klamotten als Platz<\/h2>\n

Dass du mehr Kleidung als n\u00f6tig besitzt, l\u00e4sst sich an einem einfachen Beispiel zeigen: Deutsche besitzen im Durchschnitt 12,8 Paar Schuhe. Davon ziehen sie jedoch weniger als die H\u00e4lfte einmal im Monat an. Der Rest steht ungetragen im Kleiderschrank und wartet auf den Tag, an dem er hoffentlich getragen oder gleich entsorgt wird. Das ist nicht nur unn\u00f6tig, sondern auch teuer und nicht umweltfreundlich.<\/p>\n

Neben den unmenschlichen Bedingungen, unter denen die meisten Kleidungsst\u00fccke hergestellt werden, sind viele Rohstoffe chemisch bearbeitet und werden von \u00fcberall auf der Welt in das Einkaufszentrum in deiner N\u00e4he transportiert.<\/p>\n

Ist es das also wert, damit du ein Dutzend Pullover in verschiedenen Ausf\u00fchrungen zu Hause hast?<\/p>\n

Konsum, soweit das Auge reicht<\/h2>\n

Neben deiner Kleidung gibt es noch viele andere Konsumg\u00fcter, die sich in deinem Alltag t\u00fcrmen, ohne dass du sie wirklich brauchst: Technik, wie alte Handys oder Spielekonsolen, altes Spielzeug, unbenutzte Schminke oder Cremes, ungetragener Schmuck, leere Stifte, nicht gelesene B\u00fccher oder Zeitschriften, einige Erinnerungsst\u00fccke, die du aus Gewohnheit nicht wegschmei\u00dft. H\u00e4ufig gibt es einen gro\u00dfen Haufen undefinierbarer Dinge, die sich in Schubladen und Kisten verstecken. Bei den meisten Sachen, von denen du denkst, \u201eDas k\u00f6nnte ich irgendwann noch gebrauchen!\u201c, tritt dieser Fall niemals ein.<\/p>\n

Minimalismus f\u00fcr Einsteiger<\/h2>\n

Es f\u00e4llt uns oft schwer, uns von Dingen zu trennen. Um dich besser zu f\u00fchlen, solltest du dich zuerst von der Angst l\u00f6sen, dass du sofort deinen gesamten Besitz loswerden, verschenken oder verkaufen musst. Minimalismus ist keine Radikalkur, sondern ein schrittweiser Prozess. Du beginnst, indem du dein Konsumverhalten reflektierst und nach und nach kleine \u00c4nderungen vornimmst. Am Anfang steht h\u00e4ufig das Ausmisten des Kleiderschranks. Denn dabei f\u00fchrst du dir ganz genau vor Augen, wie viele Kleidungsst\u00fccke du eigentlich besitzt. Und welche von diesen St\u00fccken du wirklich magst bzw. welche du eigentlich schon l\u00e4ngst weggeben wolltest.<\/p>\n

\"minimalismus-ausmisten-tipps-anleitung\"<\/p>\n

So kannst du den ersten Schritt in Richtung Ausmisten gehen:<\/p>\n

    \n
  1. Hole alle Kleidungsst\u00fccke aus dem Schrank und den Schubladen. T\u00fcrme sie auf dem Bett auf.<\/li>\n
  2. F\u00fchre dir vor Augen, wie viele Sachen du \u00fcberhaupt besitzt.<\/li>\n
  3. Wische deinen Schrank und die Schubladen aus. So ist alles bereit f\u00fcr die sch\u00f6ne neue Ordnung.<\/li>\n
  4. Nimm jedes Kleidungsst\u00fcck \u2013 Schuh, G\u00fcrtel oder Kleid \u2013 einzeln in die Hand und \u00fcberlege dir, ob du es wirklich tr\u00e4gst. Wenn du merkst, dass es dir nicht (mehr) gef\u00e4llt, packst du es in einen Beutel. Diese Sachen kannst du anschlie\u00dfend verschenken, spenden oder verkaufen.<\/li>\n
  5. Bist du dir bei einigen Sachen unsicher, packe sie in eine extra Kiste. Stelle dir in zw\u00f6lf Monaten einen Alarm im Handy. Wenn du die Sachen aus der Kiste bis dahin nicht getragen hast, kommen sie weg. Die Kiste verstaust du am besten im Keller oder unter dem Bett.<\/li>\n
  6. H\u00e4nge alle Kleider, Jacken, Hemden oder Blusen auf B\u00fcgel in den Schrank. Sortiere deine Kleidung nach Hosen, Pullis oder Unterw\u00e4sche und lege sie ordentlich zusammen. Am besten r\u00e4umst du sie so in den Schrank, dass du immer genau siehst, was du zur Auswahl hast.<\/li>\n
  7. Auch deine Schuhe sollten so geordnet sein, dass du sie immer gut im Blick hast.<\/li>\n
  8. Wenn du dir neue Klamotten kaufen willst, schaue zun\u00e4chst in deinen Schrank, ob du nicht eine Alternative hast, die du bisher nicht beachtet hast.<\/li>\n
  9. Solltest du wirklich etwas Neues brauchen, kaufe im Secondhandladen oder Fairtrade-Kleidung. So schonst du die Umwelt und unterst\u00fctzt keine Billiglohnl\u00e4den.<\/li>\n<\/ol>\n

    Nach der Kleidung gehst du deine weiteren Gegenst\u00e4nde durch. Am besten gehst du in Kategorien vor: Du sortierst nach dem gleichen Muster Technik, Sportsachen, Schreibutensilien, Erinnerungsst\u00fccke und was du sonst noch hast aus. Du solltest schrittweise vorgehen. Ehe du nicht einen Berg aussortierst und weggegeben hast, brauchst du nicht mit dem n\u00e4chsten beginnen. Der Prozess soll f\u00fcr dich eine Erleichterung darstellen.<\/p>\n

    Tipp:<\/strong> Kisten k\u00f6nnen helfen, um auch Kleinteile ordentlich zu verstauen. Sie sollten jedoch nicht als Mini-M\u00fcllablage dienen.<\/p>\n

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