{"id":2461,"date":"2015-01-15T10:12:51","date_gmt":"2015-01-15T08:12:51","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/?p=2461"},"modified":"2020-01-09T15:30:40","modified_gmt":"2020-01-09T13:30:40","slug":"nun-wirds-ernst-schrittanleitung-fur-effektive-abivorbereitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/nun-wirds-ernst-schrittanleitung-fur-effektive-abivorbereitung\/","title":{"rendered":"Nun wird’s ernst \u2013 Schrittanleitung f\u00fcr eine effektive Abivorbereitung"},"content":{"rendered":"

Langsam r\u00fccken sie n\u00e4her \u2013 die Abipr\u00fcfungen. Vielleicht hattest du schon die eine oder andere schlaflose Nacht. Oder dir gelingt es erfolgreich, die Gedanken an diese bevorstehenden Termine wegzuschieben. Leider bringen dich weder das Prokrastinieren noch die wirren Gedanken vor dem Einschlafen weiter. Das Rezept f\u00fcr einen guten Abischnitt ist die richtige Abivorbereitung. Wie du diese angehst, haben wir dir hier einmal zusammengefasst.<\/p>\n

Noch hast du die Chance, rechtzeitig anzufangen. Also nutze sie! Denn bis die Inhalte der vielen verschiedenen Themenbereiche in deinem Langzeitged\u00e4chtnis angekommen sind, dauert es ein paar Wochen. Und wenn du ehrlich bist, das zu Lernende ist auch nicht gerade wenig. Aber du schaffst das, wenn du dich an diese Schritte h\u00e4ltst.<\/p>\n

1. Schritt: Materialien vervollst\u00e4ndigen<\/h2>\n

Bist du sicher, dass dir alle Texte, Mitschriften und Arbeitsbl\u00e4tter aus dem Unterricht vorliegen? Vergleiche doch einmal deine Materialien mit denen deiner Mitsch\u00fclerinnen und Mitsch\u00fcler. Am besten ihr verabredet euch auf einen Kaffee am Kopierer.<\/p>\n

Da k\u00f6nnt ihr au\u00dferdem gemeinsam \u00fcberlegen, ob es f\u00fcr euch sinnvoll ist, Abi-Lernhilfen zu besorgen. Fragt einmal eure Lehrerinnen und Lehrer, ob sie bereit w\u00e4ren, euch die Pr\u00fcfungsaufgaben der letzten Jahre auszuh\u00e4ndigen. So k\u00f6nnt ihr euch auf die Fragestellungen vorbereiten und die Aufgaben zur Probe bearbeiten.<\/p>\n

2. Schritt: Ordnung ins Chaos bringen<\/h2>\n

Liegen dir alle Materialien vor, kannst du diese nun in eine sinnvolle Reihenfolge bringen und sch\u00f6n ordentlich abheften. Nimm f\u00fcr jedes Fach einen Ordner, den du in die verschiedenen Themenbereiche unterteilst.<\/p>\n

Die Papierr\u00e4nder deiner Unterrichtsmitschriften weisen einen Schriftwechsel zwischen dir und deiner Sitznachbarin auf, oder aber sie wurden durch Kugelschreiberkritzelblumen verziert? Dann schreibe sie noch einmal sauber ab. Denn Ordnung ist das halbe Lernen<\/a> und beim Abschreiben bleibt schon der eine oder andere Lernstoff in deinem Gehirn h\u00e4ngen.<\/p>\n

3. Schritt: Themen\u00fcberblick schaffen<\/h2>\n

Bereits beim Ordnen, Sortieren, Abheften und Abschreiben konntest du dir einen \u00dcberblick \u00fcber die zu lernenden Themen machen und diese nun verschriftlichen. Schreibe dir f\u00fcr jedes Fach eine Themenliste. Teile dann die gro\u00dfen Themengebiete in viele kleine.<\/p>\n

4. Schritt: Lernplan erstellen<\/h2>\n

Entwickle nun deinen pers\u00f6nlichen Lernplan, denn das richtige Zeitmanagement<\/a> ist beim Lernen das A und O. Daf\u00fcr k\u00f6nntest du zum Beispiel einen Terminplaner benutzen. \u00dcberlege, wie viel Zeit dir an den Tagen nach der Schule und anderen Aktivit\u00e4ten bleibt, um zu lernen.<\/p>\n

Schreibe dann f\u00fcr jeden Tag bis zu den Pr\u00fcfungen auf, welche Lerninhalte du in dieser Zeit lernen m\u00f6chtest. Dabei solltest du realistisch bleiben und dir den Tag nicht zu vollpacken. Es kann ja immer noch etwas dazwischenkommen oder aber das Lernen eines Themas dauert ein bisschen l\u00e4nger. Plane auch gen\u00fcgend Pausen und ab und zu einen lernfreien Tag ein.<\/p>\n

Beginne mit den F\u00e4chern, in denen du als erstes deine Pr\u00fcfungen schreibst. Au\u00dferdem ist es wichtig, dass du mit den Themen anf\u00e4ngst, mit denen du schon in der Schule Schwierigkeiten hattest.<\/p>\n

5. Schritt: Die beste Tageszeit zum Lernen ermitteln<\/h2>\n

Jeder Mensch hat seine pers\u00f6nliche Leistungskurve: Es gibt Menschen, die k\u00f6nnen sich am besten nachts konzentrieren, weil sie dann Ruhe haben. Andere wiederum w\u00fcrden nachts am Schreibtisch einschlafen, sind aber morgens am leistungsf\u00e4higsten. Es gibt Experten, die behaupten, die meisten Menschen k\u00f6nnten am besten von 9 bis 11 Uhr und von 16 bis 18 Uhr lernen. Andere jedoch meinen, das Leistungshoch eines Menschen ist von 8 bis 12 Uhr und von 18 bis 21 Uhr. An den Werten ist schon zu erkennen, jeder Mensch tickt anders.<\/p>\n

Wei\u00dft du schon, wann dein Kopf am leistungsf\u00e4higsten ist? Nein? Dann schreibe dir an den ersten Lerntagen auf, zu welcher Tageszeit dir das Lernen am leichtesten f\u00e4llt und lerne die n\u00e4chsten Tage immer zu den Uhrzeiten.<\/p>\n

6. Schritt: Das tats\u00e4chliche Lernen<\/h2>\n

Nun hast du dich lange genug mit dem Sortieren und Planen auseinander gesetzt. Jetzt geht es richtig los \u2013 juhuu!<\/p>\n

Zusammenfassen<\/h3>\n

Vielen hilft es beim Lernen, die Inhalte immer kleiner zusammenzufassen, sodass es irgendwann nur noch ein paar Worte bedarf, um ein gro\u00dfes Themengebiet aus dem Kopf wiedergeben zu k\u00f6nnen. Schreibe dabei am besten handschriftlich, so bleibt dein Gehirn stimuliert und nimmt die Inhalte w\u00e4hrend des Schreibens automatisch auf.<\/p>\n

Abfragen lassen<\/h3>\n

Wenn du dich in einem Themenbereich einigerma\u00dfen sicher f\u00fchlst, frage jemanden, ob du ihm das Thema pr\u00e4sentieren darfst. Suche dir am besten eine Person, die sich in dem Themengebiet nicht auskennt, so wird sie Unmengen an Fragen stellen und du bist gezwungen, alles haarklein zu erkl\u00e4ren.<\/p>\n

Spazieren gehen<\/h3>\n

Frische Luft und Bewegung hilft dem Gehirn, Informationen besser zu verarbeiten. Schreibe den Lernstoff auf Karteikarten <\/a>und mache mit ihnen ab und zu einen Spaziergang. Du wirst dich wundern, wie gut du dir Dinge merken kannst.<\/p>\n

Arbeitsgruppen bilden<\/h3>\n

Alleine lernen kann mit der Zeit anstrengend werden. Bilde mit ein paar Mitsch\u00fclerinnen und Mitsch\u00fclern eine Arbeitsgruppe, mit der du dich regelm\u00e4\u00dfig triffst. Hier k\u00f6nnt ihr euch absprechen, was ihr wie intensiv lernt, euch die Inhalte gegenseitig erkl\u00e4ren und ein paar \u00dcbungsaufgaben gemeinsam l\u00f6sen.<\/p>\n

Vieles mehr<\/h3>\n

Fremd- und Fachw\u00f6rter k\u00f6nnen manchmal ganz sch\u00f6ne Spielverderber sein \u2013 besonders wenn man sie sich partout nicht merken kann. Hierf\u00fcr gibt es zum Gl\u00fcck die 3-2-1-Methode<\/a>. Auch die guten alten Eselsbr\u00fccken<\/a> k\u00f6nnen bei st\u00f6rrischen Inhalten helfen.<\/p>\n

Wenn du ein wenig Abwechselung in die Lernerei bringst, wird es auch nicht langweilig. Manchmal gibt es dennoch Tage, an denen die Konzentration mit einem Cocktailglas \u00fcber eine Blumenwiese rennt. Hier<\/a> findest du neun \u00dcbungen, wie du deine Konzentration ganz schnell wieder einfangen kannst.<\/p>\n

Wird die Zeit vor den Pr\u00fcfungen dann doch unerwartet knapp, hilft dir vielleicht der Vier-Tages-Plan<\/a>.<\/p>\n

Nicht nur auf den Kopf kommt’s an<\/h2>\n

In Lernphasen neigen manche dazu, sich nur noch am Schreibtisch aufzuhalten, nicht mehr zu duschen, ab und zu ein paar ungesunde Dingen in sich hineinzuschieben und um wach zu bleiben, Unmengen Koffein zu trinken. Das ist eine ganz schlechte Idee. Gerade in der Lernphase solltest du dich gesund ern\u00e4hren, viel Wasser trinken und deinem K\u00f6rper regelm\u00e4\u00dfig Sport<\/a> g\u00f6nnen.<\/p>\n

Und nun: Rock die Abipr\u00fcfungen!<\/p>\n

Hast du gute Tipps f\u00fcr eine effektive Abivorbereitung, die nicht aufgef\u00fchrt sind? Dann schreibe uns! Wir freuen uns immer \u00fcber tolle Lernideen.<\/p>\n

Titelbild: \u00a9 nito\/Shutterstock.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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