{"id":7494,"date":"2015-04-08T10:00:10","date_gmt":"2015-04-08T08:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/?p=7494"},"modified":"2020-01-09T15:33:08","modified_gmt":"2020-01-09T13:33:08","slug":"lernmythen-sind-fruehaufsteher-schlauer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lernmythen-sind-fruehaufsteher-schlauer\/","title":{"rendered":"Lernmythen: Sind Fr\u00fchaufsteher schlauer?"},"content":{"rendered":"<p class=\"intro\">Immer wieder h\u00f6rt man, dass man morgens besser lernt. Aber stimmt das wirklich? Und sind Fr\u00fchaufsteher dann schlauer als Langschl\u00e4fer und Nachtlerner?<\/p>\n<p>\u201eDer fr\u00fche Vogel f\u00e4ngt den Wurm\u201c, \u201eMorgenstund\u2019 hat Gold im Mund\u201c und viele andere Sprichw\u00f6rter loben den Morgen. Wer fr\u00fch aufsteht, schafft mehr und lernt besser, oder etwa nicht? Schlie\u00dflich gibt es da noch die Weisheiten \u201eDer sp\u00e4te Wurm entkommt dem Vogel\u201c und \u201eMan soll den Tag nicht vor dem Abend loben\u201c.<\/p>\n<h2>Wie eine Lerche oder wie eine Eule lernen?<\/h2>\n<p>Jeder Mensch hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Zwar stimmt es, dass das Tageslicht uns wacht macht und unsere Aufmerksamkeit steigert. Trotzdem gibt es Menschen, die besser nachts lernen k\u00f6nnen. Aus diesem Grund unterscheiden Wissenschaftler zwischen Lerchen-Typen und Eulen-Typen:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Lerchen-Typen:<\/b><br \/>\nDiese Menschen sind morgens am leistungsf\u00e4higsten.<\/li>\n<li><b>Eulen-Typen:<\/b><br \/>\nDiese Menschen sind wie die Eulen in der Nacht am aktivsten. Sie brauchen die Ruhe, die entsteht, wenn alle anderen schlafen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aber nur weil du morgens nicht gerne aufstehst, bist du noch lange kein Eulen-Typ, sondern vielleicht einfach nur ein Morgenmuffel.<\/p>\n<h2>Warum f\u00e4ngt die Schule so fr\u00fch an?<\/h2>\n<p>Unabh\u00e4ngig von Lerchen- und Eulen-Typen haben verschiedene Forschungen gezeigt, dass die meisten Kinder morgens noch nicht voll leistungsf\u00e4hig sind. Jugendlichen f\u00e4llt es noch schwerer, sich morgens in der Schule zu konzentrieren. Erst nach der ersten gro\u00dfen Pause und am Nachmittag sind Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler aufnahmef\u00e4higer. Deswegen sprechen sich viele Wissenschaftler f\u00fcr einen sp\u00e4teren Unterrichtsbeginn aus.<\/p>\n<p><b>Fazit: Nein, allgemein kann man nicht sagen, dass man morgens besser lernt oder Fr\u00fchaufsteher schlauer sind. Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. So sollte jeder f\u00fcr sich selbst herausfinden, zu welcher Tageszeit er am leistungsf\u00e4higsten ist. Dieses Konzentrationshoch sollte dann f\u00fcr das Lernen genutzt werden.<\/b><\/p>\n<p><b>Weitere Lernmythen:<\/b><br \/>\n<a title=\"sofatutor-Magazin: Lernmythen: Steigert Sport die Konzentration?\" href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lernmythen-steigert-sport-die-konzentration\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lernmythen: Steigert Sport die Konzentration?<\/a><br \/>\n<a title=\"sofatutor-Magazin: Lernmythen: Lernmythen: Hilft Traubenzucker beim Lernen?\" href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lernmythen-hilft-traubenzucker-beim-lernen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lernmythen: Hilft Traubenzucker beim Lernen?<\/a><br \/>\n<a title=\"sofatutor-Magazine: Lernmythen: Hilft Schlaf beim Lernen?\" href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lernmythen-hilft-schlaf-beim-lernen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lernmythen: Hilft Schlaf beim Lernen?<\/a><br \/>\n<a title=\"sofatutor-Magazine Sch\u00fcler: Lernmythen: Macht es schlau, mit der Hand zu schreiben?\" href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lernmythen-macht-es-schlau-mit-der-hand-zu-schreiben\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lernmythen: Macht es schlau, mit der Hand zu schreiben?<\/a><br \/>\n<a title=\"sofatutor-Magazin Sch\u00fcler: Lenrmythen: Lernt man unter Druck besser?\" href=\"https:\/\/magazin.sofatutor.com\/schueler\/lernmythen-lernt-man-unter-druck-besser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lernmythen: Lernt man unter Druck besser?<\/a><\/p>\n<p><em>Titelbild: \u00a9 <a title=\"sofatutor\" href=\"https:\/\/www.sofatutor.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sofatutor.com<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Immer wieder h\u00f6rt man, dass man morgens besser lernt. 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