Vokabeln, das Einmaleins oder L\u00e4nder und ihre Hauptst\u00e4dte: Es gibt eine Menge auswendig zu lernen. Um den \u00dcberblick zu behalten, solltest du m\u00f6glichst sinnvoll wiederholen.<\/p>\n
\u201eWer lernt und nicht wiederholt, braucht nicht zu lernen\u201c, lautet ein Sprichwort. Du solltest regelm\u00e4\u00dfig und ritualisiert wiederholen. Es gibt dabei eine Abstufung der Wiederholungen, durch die du es schaffst, die zu lernende Information von deinem Kurzzeit- in dein Langzeitged\u00e4chtnis zu \u00fcberf\u00fchren: Wiederhole den Lernstoff zun\u00e4chst abends, dann einmal am n\u00e4chsten Tag, nach einer Woche, anschlie\u00dfend nach einem Monat und schlie\u00dflich nach einem halben Jahr. Erst durch diese strukturierte Wiederholung ist der Lernstoff langfristig im Langzeitged\u00e4chtnis abgespeichert.<\/p>\n
Du solltest dir die Einheiten zur Wiederholung in dein Hausaufgabenheft oder Stundenplan eingetragen; so werden sie f\u00fcr dich verbindlich. Du brauchst den Stoff dabei nicht l\u00e4nger als 15 Minuten wiederholen. Das reicht v\u00f6llig aus.<\/p>\n
Um die Sachen zu wiederholen, kannst du sie auf Karteikarten schreiben, per Audioaufnahme festhalten, ein kleines Video produzieren oder dich abfragen lassen. Ganz wie du am besten lernst. Umso mehr Varianten du anwendest, desto genauer pr\u00e4gst du dir die Inhalte ein.<\/p>\n