Für Schularbeiten brauchst du belegbare Informationen, auch aus dem Internet. Aber nicht alles, was dort steht, stimmt. Wie du seriöse Internetquellen findest und diese für deine nächste Hausarbeit richtig zitierst, liest du hier. Das nächste Referat oder die nächste Hausarbeit steht an: Zur Recherche deines Themas verwendest du wahrscheinlich nicht nur Bücher und Zeitschriften – […]

Smartphones, Kopfhörer, Spielekonsolen – wir werfen viel zu schnell Geräte weg, die eigentlich noch funktionieren. Aber wo kann man eigentlich diese Dinge entsorgen? Und was passiert dann mit ihnen? Jedes Jahr produzieren Menschen weltweit mehrere Millionen Tonnen Elektromüll. 44 Millionen Tonnen waren es allein 2016, hat die UNO herausgefunden. Das wundert dich? Überleg mal: Elektrogeräte […]

Fitsein ist in. Auf Instagram und YouTube findest du aber leider oft nur Shakes und Pillen. Dabei kriegst du auch ganz natürlich mehr Power! Hier sind acht Lebensmittel, die für mehr Ausdauer, Motivation und Energie sorgen. Natürlich und ganz ohne Zusatz- oder Ergänzungsstoffe. © AS Food studio/shutterstock.com Chia-Samen Das glibberige Trendfood ist zu Recht sehr […]

Vegan zu leben liegt im Trend – dennoch sind viele von dem Lebensmodell erst mal abgeschreckt. Aber wie schwer ist das eigentlich wirklich? Es heißt, der Mensch brauche 66 Tage, um sich vollständig an etwas zu gewöhnen. Das gilt sicher auch bei Essgewohnheiten: Wer jahrelang Fleisch, Fisch und Käse auf dem Teller hatte, dem fällt […]

Knapp acht Milliarden Menschen gibt es auf der Erde – und wir werden immer mehr. Da fällt einiges an Abfall an. Hier sind acht Tipps, wie du auf Müll verzichtest und umweltfreundlicher leben kannst. 1. Müll trennen Fangen wir doch direkt bei der Basis an; nämlich beim Müll selbst. Wirf einen Blick in deinen Mülleimer: […]

Deine Freizeit genießen und den Kopf abschalten? Mit diesen sechs Freizeitaktivitäten kannst du dich entspannen und schlauer werden. Schach spielen Viele Bauern, zwei Türme, ein König – Schach gibt es bereits seit dem 6. Jahrhundert und stammt vermutlich aus Indien. Das strategische Brettspiel trainiert deine grauen Zellen: Es fördert das kreative Denken und die Fähigkeit, […]

Du hast hunderte Freunde bei Facebook und viele Follower bei Instagram – aber was heißt es, in Zeiten von Social Media befreundet zu sein? Beste Freundin, gute Freunde, Bekannte – unser Verständnis von Beziehungen hat sich gewandelt. Per Mausklick ist man heute mit jemandem auf Facebook „befreundet“ oder folgt ihm bzw. ihr auf Instagram. Schnell […]

Wir alle haben sie: Meinungen und Ansichten. Offline äußern wir diese oft anders als in sozialen Netzwerken. Wie Facebook und Co. mit Kommentaren umgehen, erfährst du hier. „Sorry, aber die Haarfarbe steht dir gar nicht“ oder „Das ist der beste Song, den ich je gehört habe“ oder „Dieses Video war langweilig.“ Ob Instagram, YouTube, Facebook […]

Es ist rosa, es glitzert und es ist überall: Das Einhorn ist kaum aufzuhalten. Wie fing das alles an und warum eigentlich? Ein Erklärungsversuch. Von der Bratwurst und dem Toilettenpapier mit Einhorn-Touch Einhörner sind Fabelwesen. Als Pferd mit einem Horn in der Mitte der Stirn wurden sie bereits im Mittelalter bekannt und sollten Wunder vollbringen. […]

Sport ist nicht so deins? Kein Problem! Hier findest du 8 sportliche Aktivitäten, bei denen du ohne großen Aufwand fitter wirst. Es gibt Menschen, die gern Sport treiben. Und dann gibt es da noch solche, die lieber auf der Couch liegen – die sogenannten Sportmuffel. So ganz ohne Bewegung geht es aber nicht, denn Sport […]

Kritik am Körper trifft uns alle: Vielleicht ziehen wir uns nicht so an, wie wir gern würden oder trauen uns nicht, ohne Make-up aus dem Haus zu gehen. Woher kommt das Phänomen „Bodyshaming“ und wie kommen wir darüber hinweg? Bodyshaming ist eine Form von Mobbing Zu dick, zu dünn, zu wenig Kurven, die falschen Kurven, […]

Du fragst dich manchmal, wer du eigentlich bist? Kein Wunder! Was Selbstfindung angeht, sind die Teenagerjahre eine echte Herausforderung. Es gibt zu viele Optionen. Wie findest du also heraus, ob du du selbst bist? Wir Menschen sind Herdentiere, heißt es. Um uns zu orientieren, suchen wir Ähnlichkeit in anderen. Sie sind dabei wie ein Spiegel: […]